«Я не знецінюю почуття людей»,- саме з цих слів, які підкорили серце журналу, розпочалось наше перше знайомство з новою героїнею проєкту «Жінка сучасності» Бєляєвою Анною. Сучасний психолог у натхненній справі життя розповіла про звʼязок творчості і терапії, про справжню місію і безумовне бажання, аби кожна людина відчувала, що її унікальний досвід - завжди важливий.
Пані Анно, справа вашого життя так красиво переплітається із творчістю. Тандем психології і арт терапії, здається, у всі часи знаходив свій прояв у житті людей. Яким став для вас початок цього шляху?
Мій шлях у психології та арт-терапії почався не як одне з практичних рішень, а як поклик душі. Я завжди відчувала, що вивчення людської природи та допомога людям є моєю справжньою місією. Крок за кроком я відкривала для себе глибину і потенціал, який несе поєднання психології з творчістю. Це стало моїм життєвим шляхом, що дозволяє знаходити нові горизонти, як для себе, так і для моїх клієнтів.
Поєднання ролей психолога і коуча є дійсно дуже потужним. Які цінності у власній роботі ви обираєте?
Для мене важливими цінностями є безумовне прийняття, відкритість і відповідальність. Я вірю, що кожна людина є унікальною і до кожного потрібно підходити індивідуально. Моє головне правило: «Я не знецінюю почуття людей». У роботі з клієнтами я орієнтуюсь на довіру, емоційну підтримку та розвиток їхнього внутрішнього потенціалу. Це дозволяє створювати простір для змін, росту і самопізнання.
Ми живемо у час, коли ритм життя здається випереджає все на світі. Жінки сучасності надихають та захоплюють. Чи вдається вам особисто тримати рівновагу, незважаючи на усі турбулентності?
Так, хоча цей баланс не завжди дається легко. Важливо памʼятати, що турбулентності - це частина життя, і треба екологічно адаптовуватися до змін.
Я працюю над тим, щоб зберігати внутрішню гармонію через регулярну практику саморозвитку та психоемоційної підтримки. Це дозволяє мені залишатися стійкою навіть у складні часи.
Багато хто до кінця не розуміє сенси нейрографіки. Розкажіть, будь ласка, про її важливість.
Нейрографіка є потужним інструментом, що поєднує психологію і творчість. Вона дозволяє людині візуалізувати та працювати з внутрішніми конфліктами, звільнитися від блоків і відкривати нові шляхи до самовираження. Це метод, який може допомогти усвідомити глибокі процеси у нашій свідомості та підсвідомості через створення малюнків. Такий процес є не лише терапевтичним, але й дуже трансформативним для кожної людини.
Зараз все більше розвіюється міф, що робота з психологом - це щось, щодо варто соромитись чи боятись. Якою є ви у ролі сучасного психолога? Розкажіть, який момент запамʼятався найбільше на цьому шляху?
У своїй практиці я намагаюся бути передусім людиною, яка вислуховує і розуміє. Моя роль — це не просто консультувати, а й бути партнером у процесі самопізнання. Важливо, щоб людина відчувала, що її проблеми мають значення і заслуговують на увагу. Один із найбільш запам'ятовуваних моментів у моїй практиці — це коли клієнти починають змінювати своє сприйняття ситуації і, відповідно, свою реальність. Це надихає і дає мені сили продовжувати.
Мати власну справу - це про злети і падіння, про біле і чорне, про перемоги і поразки, проте завжди - безцінний досвід. Чи відчуваєте ви, що опинились у потрібному місці, у потрібний час? Якою ви бачите власну місію?
Я впевнено можу сказати, що зараз я там, де маю бути. Моя місія – допомагати людям знаходити внутрішню гармонію, розкривати свій потенціал і повертати баланс у своє життя.
Психологія – це не лише про зміни в житті моїх клієнтів, але й про мою власну трансформацію. У процесі роботи я постійно відкриваю нові грані себе, вдосконалюю своє мислення та свідомість. І саме це дозволяє мені нести у світ натхнення, пробуджувати жагу до усвідомленого життя й дарувати людям віру в можливість змін.
Журнал читають жінки з різних куточків планети. Якби зараз вас могла почути кожна з них, що б ви хотіли сказати? Яке послання залишили б?
Моя основна думка для кожної жінки: не бійтеся шукати себе в цьому світі. Ви маєте право помилятися, починати заново і рухатися вперед у власному темпі. Ваша сила – у вашій унікальності, у здатності бути собою навіть тоді, коли це здається складним чи незрозумілим для інших.
Пам’ятайте: ваші почуття, мрії та прагнення – це те, що робить вас особливою, і ви маєте повне право їх оберігати та здійснювати.